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补硒可防治呼吸道感染

2018-05-21 01:01:25    来源:    编辑:
  呼吸道感染是一种常见病,多在机体免疫 功能低下时,由病毒或细菌感染所致。呼吸道感染分为上呼吸道感染与下呼吸道感染。上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称,是最常见的感染性疾病。上呼吸道感染有70%~80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、??刹《?、柯萨奇病毒等, 巨蟹座。另有20%~30%的上感由细菌引起。下呼吸道感染包括急性气管——支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张等。是由病毒、细菌、支原体、衣原体、军团菌等微生物感染引起。

  呼吸道感染患者补硒得好处:适量补硒能促进体内多种代谢活动,促进蛋白质合成,刺激环核甘酸合成增加,有效清除体内产生的各种自由基,抑制炎症介质的产生,硒能促进淋巴细胞产生抗体, 赵铖说补硒,使血液免疫球蛋白水平增加或维持正常,增强免疫系统的功能。临床证实,给反复呼吸道感染的患者补硒,呼吸道感染率降低,健康水平提高。

  呼吸道感染疫除了要补硒提高免力降低感染率,还要如何预防感染呢?我们可以从以下六个方面出发做好预防工作。

  第一,注意居室通 赵铖说补硒风,抑制病菌病毒繁殖。

  第二,提高室内空气相对湿度。

  第三,做好个人卫生和呼吸道防护。

  第四,加强锻炼,增强体质;

  第五、适当休息,不熬夜,保持良好的睡眠。

  第六,注意自我保健,尽量少去人员密集场所。
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